สูตรขิงกับมะนาวและน้ำผึ้ง น้ำขิง มะนาว น้ำผึ้ง

ขิง, น้ำผึ้ง, มะนาว - วิตามินสามสากลที่มีประโยชน์ซึ่งทำหน้าที่ร่วมกันกับโรคต่าง ๆ อุ่น ๆ เติมพลังปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย เตรียมทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวที่บ้านตามสูตรด้านล่าง และคุณสามารถกำจัดความหนาวเย็น ปรับปรุงการเผาผลาญ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้อย่างง่ายดาย

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์สำหรับการลดน้ำหนักการฟื้นฟูสมรรถภาพการรักษาโรคข้ออักเสบการป้องกันการพัฒนาด้านเนื้องอกวิทยา ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีข้อห้ามเขาสามารถเตรียมชากับขิงสำหรับตัวเองเพิ่มมะนาวและน้ำผึ้งทำทิงเจอร์ในน้ำ

ทิงเจอร์ขิงช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

ลองผสมวอดก้ากับน้ำผึ้งและมะนาวบนรากขิง คุณจะได้รับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โฮมเมดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ และในขณะเดียวกันก็ช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้อย่างแข็งแกร่ง จะช่วย:

• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• เพิ่มความอยากอาหารและการเผาผลาญ
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• ป้องกันการพัฒนาของโรคหวัด
• จากอาการไอและโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
• ลดน้ำหนัก
• เอาชนะปัญหาความแรงในผู้ชาย
• ป้องกันการพัฒนาของมะเร็ง
• ลดการอักเสบ
• ลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี"

หากคุณกำลังใช้ทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวเป็นยา อย่าหักโหมจนเกินไป ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักสมุนไพรในแต่ละกรณี นี่อาจเป็นปริมาณการใช้ - ช้อนโต๊ะก่อนหรือหลังอาหารและในบางกรณีช้อนชาต่อวัน

วัตถุดิบ

ในการเตรียมทิงเจอร์ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมหลัก รากขิงสามารถหั่นหรือขูดได้ มะนาวใช้ในรูปแบบของความเอร็ดอร่อยและน้ำผลไม้ทั้งเปลือกเท่านั้นหรือน้ำผลไม้ที่มีเนื้อเท่านั้น ใช้น้ำผึ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสด ดอกไม่หวาน. คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบหลักในทิงเจอร์ได้:

• สะระแหน่, บาล์มมะนาว - เพื่อความเย็นสบาย;
• กระเทียมเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักและโรคหวัด
• น้ำเกรพฟรุต, น้ำส้ม - เพิ่มความหอมและรสชาติของผลไม้รสเปรี้ยว;
• อบเชย, กระวาน - ให้บันทึกรสเผ็ด

การทำทิงเจอร์แบบโฮมเมดมักมีที่ว่างสำหรับการทดลอง ลองใช้สารเติมแต่ง รสชาติ เลือกส่วนผสมที่คุณชอบและมีประโยชน์มากที่สุด

สูตรอาหาร

สำหรับผู้ที่ไม่มีข้อห้ามในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีสูตรสำหรับขิงขิงในน้ำธรรมดา เด็กอายุมากกว่าสามขวบสามารถดื่มได้ ข้อควรระวังสำหรับสตรีมีครรภ์ และแน่นอน คุณสามารถดื่มให้กับทุกคนที่จะได้รับประโยชน์จากมัน

เตรียมส่วนผสมวิตามินที่ประกอบด้วยน้ำผึ้ง ขิง และมะนาว สามารถเพิ่มลงในชาเพื่อให้ความอบอุ่น เติมวิตามิน ปรับปรุงการเผาผลาญ

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์พร้อมขิงมะนาวและน้ำผึ้งเตรียมในวอดก้าแสงจันทร์แอลกอฮอล์ บางคนยืนยันส่วนผสมการเผาไหม้วิตามินในวิสกี้หรือคอนญัก มีหลายสูตรสำหรับทิงเจอร์ดังกล่าว ลองมาดูที่บางส่วนของพวกเขา

ทิงเจอร์บนน้ำ

ผู้ที่ถูกห้ามใช้ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือโดยพื้นฐานแล้วไม่ดื่มแอลกอฮอล์ยินดีที่จะทำทิงเจอร์ด้วยน้ำธรรมดา แต่มีคุณภาพสูง เนื่องจากน้ำผึ้งและน้ำมะนาวถูกเติมลงในน้ำซุปแช่เย็น จึงรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์สูงสุดไว้ได้ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเก็บเครื่องดื่มดังกล่าวไว้ได้นานเท่าทิงเจอร์แอลกอฮอล์แม้ในตู้เย็น ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เก็บเกี่ยวมากเกินไปสำหรับใช้ในอนาคต

วัตถุดิบ

• รากขิง - 20-30 กรัม
• น้ำ - 1 ลิตร
• มะนาว - 1 ชิ้น
• น้ำแร่ - 1 ลิตร
• น้ำผึ้ง - 100 กรัม

สูตรอาหาร

1. ล้างรากขิง ขูดแล้ว ลอกออกไม่ได้
2. เทน้ำหนึ่งลิตรลงในกระทะหรือกระทะใส่ไฟ ต้มบนไฟอ่อน 10 นาทีจากการเดือด เย็นถึงอุณหภูมิห้อง
3. กรองยาต้มผ่านผ้าขาว
4. บีบน้ำมะนาวออก เพิ่มลงในน้ำซุปเย็นพร้อมกับน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน
5. เก็บเครื่องดื่มนี้ไว้ในตู้เย็น เมื่อเสิร์ฟสามารถเจือจางด้วยน้ำแร่อัดลมหรือไม่อัดลม

น้ำยาวอดก้า

วอดก้าเป็นแอลกอฮอล์ที่ราคาไม่แพงที่สุดสำหรับการทำทิงเจอร์โฮมเมดหากคุณไม่มีแสงจันทร์ดีๆ อยู่ในมือ แต่คุณต้องซื้อด้วยความระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดการปลอมแปลงโดยบังเอิญ นี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ระวัง.

วัตถุดิบ

• วอดก้า - 1 ลิตร
• รากขิงสด - 300-400 กรัม
• มะนาว - 1 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 50-100 กรัม

สูตรอาหาร

1. ล้างรากขิงให้ดีใต้น้ำไหล ปล่อยให้น้ำไหลออกหรือเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
2. ตัดขิงเป็นชิ้นบาง ๆ (จาน)
3. เทรากขิงลงในภาชนะแก้วที่มีวอดก้าเพื่อให้ครอบคลุมวัตถุดิบอย่างสมบูรณ์และสูงขึ้นเล็กน้อย
4. ใส่ส่วนผสมในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง
5. ระบายและกรองการแช่
6. เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ได้ลองชิมแล้วฟินสุดๆ
7. ทิ้งทิงเจอร์ไว้ในตู้เย็นอีกหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้รสชาติคงที่ หลังจากนั้นทิงเจอร์ก็พร้อม

สูตรแอลกอฮอล์

การดื่มหรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ต้องเจือจางเป็น 45-50 0 ก่อนเตรียมทิงเจอร์ ไม่เหมือนวอดก้าที่ซื้อมา แอลกอฮอล์ดังกล่าวไม่มีสารเคมีเจือปนและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

• แอลกอฮอล์ - 1l (45-50 0)
• ขิง - 35-40 กรัม
• อบเชย - ที่ปลายมีด
• มะนาว - ½ชิ้น
• น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง - 50 กรัม

สูตรอาหาร

1. บดมะนาวด้วยขิง น้ำตาลหรือน้ำผึ้งด้วยเครื่องปั่น
2. โอนส่วนผสมที่ได้ลงในโถใส่อบเชย
3. เติมแอลกอฮอล์ ปิดให้สนิท แล้วเขย่าให้เข้ากัน
4. ทิ้งไว้ 14-20 วันในห้องมืด เขย่าเป็นระยะ
5. เมื่อพร้อมแล้วให้สะเด็ดน้ำบีบเนื้อลงไป
6. กรองทิงเจอร์ผ่านตัวกรองหรือผ้าก๊อซธรรมดาหลายชั้น
7. เก็บเครื่องดื่มไว้ในตู้เย็นอีก 3-4 วันเพื่อให้ได้รสชาติที่ "เสร็จ"
8. เทลงในขวดสีเข้มก็ใช้ได้

สูตรแสงจันทร์

หากคุณรู้วิธีการกลั่นที่มีคุณภาพ นี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมจากขิงแบบโฮมเมดกับมะนาวและน้ำผึ้ง สิ่งสำคัญคือแสงจันทร์ควรทำความสะอาดน้ำมันฟิวส์เซลอย่างดีโดยการกลั่นสองครั้งและการกรองในรูปแบบต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องเลือก "หัว" และ "หาง" ในกระบวนการ เพื่อสังเกตความละเอียดอ่อนทางเทคโนโลยีอื่นๆ ของการกลั่นแอลกอฮอล์คุณภาพสูงที่ทำเองที่บ้าน เฉพาะในกรณีนี้เครื่องดื่มจะไม่ทำอันตราย แต่จะอร่อยและดีต่อสุขภาพ และทิงเจอร์นี้จัดทำขึ้นใน 15 นาที

วัตถุดิบ

• แสงจันทร์ - 0.5 l
• ขิง - 20 กรัม
• น้ำผึ้ง - ช้อนชา
• มะนาว - 1 ชิ้น
• เกลือ - หยิก

สูตรอาหาร

1. ล้างมะนาวให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งเพื่อเอาสารกันบูดออกจากเปลือก
2. นำความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาวด้วยมีดหรือเครื่องขูด
3. ปอกขิงแล้วขูด
4. บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก
5. ใส่ขิง ผิวเลมอน และน้ำมะนาวลงในโถ เติมเกลือ ผสมให้เข้ากัน ปล่อยให้ส่วนผสมนั่งเป็นเวลา 5 นาที
6. เพิ่มแสงจันทร์และน้ำผึ้งกับขิงด้วยความเอร็ดอร่อย ปิดโถเขย่าให้เข้ากัน แช่ต่ออีก 5-10 นาที
7. สายพันธุ์ทิงเจอร์ นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการใส่แสงจันทร์ แต่เครื่องดื่มได้มาด้วยรสมะนาว, ความนุ่มนวลของน้ำผึ้ง, รสขิงที่น่ารื่นรมย์ เก็บทิงเจอร์ไว้ในตู้เย็น

ยาส้มและขิง

แอลกอฮอล์ชนิดใดก็ได้ผสมกับขิงด้วยการเติมมะนาวและน้ำผึ้งและด้วยการมีส่วนร่วมของผลไม้รสเปรี้ยวอื่น คุณจะได้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารมากขึ้น โดยเฉพาะวิตามินซีและน้ำมันหอมระเหย ทิงเจอร์ขิงมะนาวและน้ำผึ้งเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันเหมาะสำหรับฤดูหนาว นี่คือการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ

วัตถุดิบ

• ฐานแอลกอฮอล์ (วอดก้า, แอลกอฮอล์, แสงจันทร์) - 0.5 l
• ขิง - 3 ช้อนโต๊ะ
• มะนาว - 3 ชิ้น
• ส้มโอ - 2 ชิ้น

สูตรอาหาร

1. ล้างและทำความสะอาดรากขิง ขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด
2. ล้างผลไม้รสเปรี้ยว. นำความเอร็ดอร่อยออกจากเครื่องขูด
3. เทส่วนผสมของความเอร็ดอร่อยและขิงกับแอลกอฮอล์
4. ซ่อนภาชนะที่ปิดสนิทในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เขย่าเป็นระยะ
5. ระบายของเหลวบีบความเอร็ดอร่อยด้วยขิงลงไปกรองสีให้ดี
6. เพิ่มน้ำผึ้งสดเพื่อลิ้มรส เก็บในตู้เย็น 2-3 วัน เพื่อให้รสชาติ "ได้เพื่อน"
7. เททิงเจอร์กับขิง ส้มโอ มะนาว และน้ำผึ้งลงในขวด และคุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ด้วยขมิ้น

ทิงเจอร์นี้มีประโยชน์มากด้วยเครื่องเทศแสงอาทิตย์ - ขมิ้น มันนำคุณสมบัติที่มีประโยชน์ยิ่งขึ้นมาสู่เครื่องดื่มให้สีสดใสเพิ่มรสที่ค้างอยู่ในคอ ในภาคตะวันออก เครื่องปรุงรสนี้ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ความสามารถในการปรับปรุงการย่อยอาหาร และบรรเทาโรคต่างๆ

วัตถุดิบ

• วอดก้า - 500 มล
• มะนาวใหญ่ - 1 ชิ้น
• ขิง - 20 กรัม
• ผงขมิ้น - 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

สูตรอาหาร

1. ล้างมะนาวให้สะอาดเอาความเอร็ดอร่อยออกจากมันโดยไม่มีชั้นสีขาว
2. ปอกรากขิงสับละเอียด
3. ในขวดแก้ว ใส่ความเอร็ดอร่อย ขิง ใส่ขมิ้นและน้ำผึ้ง
4. เทส่วนผสมวิตามินกับวอดก้า ปิดโถและเขย่าเนื้อหาให้น้ำผึ้งละลาย สดจะทำให้เร็วขึ้น ลูกอมจะค่อยๆ ละลาย
5. ทิ้งส่วนผสมไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือ 10 วันในที่มืดในห้อง เขย่าขวดทุกวัน
6. กรองทิงเจอร์ที่ได้ผ่านผ้าก๊อซหลายชั้น ทิ้งไว้ในตู้เย็น 3-4 วันเพื่อให้รสชาติสมบูรณ์
7. เทลงในขวด ทิงเจอร์พร้อมแล้ว

การสมัครที่ถูกต้อง

มีการกล่าวไว้ข้างต้นแล้วเกี่ยวกับการกลั่นกรองและรับคำแนะนำจากแพทย์ กฎทั่วไป: ทิงเจอร์ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามใช้หนึ่งถึงสองช้อนชา 20 นาทีก่อนมื้ออาหาร ในบางกรณี ทิงเจอร์ควรเริ่มด้วยการหยดละลายในน้ำ 100 มล. 2-3 หยด

ตัวอย่างเช่น เมื่อเกิดอาการแพ้หรืออาจมีอาการทางลบอื่นๆ ตามมา คุณต้องเพิ่มขนาดยาทีละน้อยตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ในเวลากลางคืนไม่แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาเนื่องจากยาชูกำลังของทิงเจอร์ ควรทำการรักษาในตอนเช้าจะดีกว่า

หากไม่เติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งลงในทิงเจอร์ขิง ก็สามารถใช้เป็นยาถูและประคบสำหรับข้อที่เจ็บ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดสิวได้ สำหรับเลือดออกตามไรฟัน ปวดฟัน ให้เจือจางสีขิง 1: 1 กับน้ำแล้วหล่อลื่นเหงือกด้วย มันจะบรรเทาความเจ็บปวดบรรเทาการอักเสบ หากคุณมีอาการเจ็บคอ ให้ละลายยาชาหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นครึ่งแก้วและกลั้วคอวันละหลายๆ ครั้ง

ในฐานะที่เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายคนดื่มทิงเจอร์นี้อย่างมีความสุข แต่เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างและอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง ให้ดื่มสุราไม่เกิน 2-3 แก้วในตอนเย็น ความแรงของเครื่องดื่มมักจะ - 34-36 0 ซึ่งหมายความว่าไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอ

คำแนะนำ. เก็บทิงเจอร์ในที่เย็นและมืด ส่วนผสมที่ออกซิไดซ์ในที่ที่มีแสงก็สามารถทำให้เสียได้ ทิงเจอร์ขิงถูกเก็บไว้ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้นานถึงสามปี

ข้อจำกัดและข้อห้าม

ยาแผนโบราณและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีประโยชน์ที่สุดมีข้อห้ามของตนเอง คุณจำเป็นต้องรู้จักสิ่งเหล่านี้และคำนึงถึงสภาวะสุขภาพของคุณ เพื่อที่จะตัดสินใจเลือกได้อย่างถูกต้อง - เพื่อใช้หรือหลีกเลี่ยง ทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวก็ไม่มีข้อยกเว้น มีข้อห้ามใน:

• เลือดออกจากแหล่งกำเนิดใด ๆ
• อุณหภูมิสูง;
• ภาวะเฉียบพลัน
• โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคตับ
• หลังจากหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง;
• ความดันโลหิตสูง
• อาการลำไส้ใหญ่บวม, ลำไส้อักเสบ;
• ปฏิกิริยาการแพ้ต่อส่วนประกอบต่างๆ เช่น กับผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
• การติดสุรา
• เด็ก;
• สตรีมีครรภ์และสตรีที่เป็น HB

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยาทิงเจอร์ขิงคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ ถ้าเอาเหมือนแอลกอฮอล์ทำเองอร่อยๆ ก็ต้องมีมาตรการที่นี่เช่นกัน การใช้ในทางที่ผิดนำไปสู่การเสพติดและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

สูตรวิดีโอ

ในช่วงเวลาที่โรคไวรัสกำเริบ ผู้อยู่อาศัยในมหานครต่างคิดที่จะเพิ่มภูมิคุ้มกัน ขิง มะนาว และน้ำผึ้ง ดีต่อการสร้างภูมิคุ้มกันหรือไม่ และมีคุณสมบัติอะไรบ้าง? สิ่งที่สามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเหล่านี้?

รากขิงมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่ช่วยให้ร่างกายต่อต้าน โรคต่างๆ. เหง้าประกอบด้วย:

รากของพืชมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้: ต้านการอักเสบ, ไวรัส, ต่อต้านฮีสตามีน ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินอาหารขจัดสารอันตรายออกจากตับ นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อการสร้างเลือด

ประโยชน์ของมะนาวและน้ำผึ้ง

ผลไม้เหล่านี้ใช้ไม่เพียง แต่ในการป้องกันโรคหวัด แต่ยังทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินซี มะนาวมีประโยชน์มากมาย:

นอกจากวิตามินซีแล้ว เนื้อมะนาวยังอุดมไปด้วยวิตามินพี ซึ่งช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการอักเสบและอาการแพ้

น้ำผึ้งเป็นยาที่ใช้กันมานาน น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชและสัตว์ ร่างกายดูดซึมได้ดีบุคคล. กลูโคสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมัน ปรับปรุงการทำงานของตับ เพิ่มเสียงของหลอดเลือด และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สูตรคลาสสิค

ในการเตรียมส่วนผสมยาคุณจะต้อง:

• น้ำผึ้งดอกไม้ 100 กรัม
• รากขิง 60 กรัม
• มะนาว 2 ผล.

ส่วนผสมจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็ว:

เก็บส่วนผสมในตู้เย็น เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แนะนำให้รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ทุกเช้าก่อนอาหาร

อนุญาตให้ผสมส่วนผสมนี้กับเด็กได้ อย่างไรก็ตาม ขิงสำหรับเด็กเพื่อภูมิคุ้มกัน อนุญาตตั้งแต่อายุห้าขวบ. ปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับเด็กคือ 1 ช้อนชา หากคุณเอาขิงออกจากส่วนผสมก็สามารถให้ได้ตั้งแต่อายุสามขวบ

ในการเตรียมยารักษาโรคและป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ มีสูตรอาหารมากมาย เครื่องดื่มขิงไม่เพียงโดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ยังรวมถึง รสชาติไม่ธรรมดา. มันจะเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายมีน้ำเสียง และในความร้อนจะกลายเป็นน้ำอัดลมที่ดีเยี่ยม

วิธีทำ:

หลังจากเย็นจนเย็นแล้ว เครื่องดื่มก็ต้อง ความเครียดและแช่เย็น. เด็กสามารถให้เครื่องดื่มแสนอร่อยได้ซึ่งจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย

ขิง มะนาว และน้ำผึ้งเพื่อภูมิคุ้มกันมักจะเสริมด้วยผลิตภัณฑ์อื่นๆ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากพวกเขา ประโยชน์ของกระเทียมเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว เขา ยกระดับเสียงให้ร่างกายแข็งแรงและมีพลัง อีกทั้งยังเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ

วิธีเตรียมส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ:

พร้อมถั่วและผลไม้แห้ง

ส่วนผสมของผลไม้แห้ง ขิง และมะนาวมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน, โทน, ปรับปรุงการเผาผลาญและทำความสะอาดหลอดเลือด มอบให้คนตัวเล็กได้ เด็กอายุตั้งแต่สามขวบเนื่องจากส่วนผสมประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมและอร่อยถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วไม่เกิน 15 นาที ส่วนผสมที่จำเป็น:

สูตรอาหาร:

1. ผลไม้แห้งจะต้องล้างและเทด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที
2. ล้างมะนาวหั่นเป็นชิ้นเอาเมล็ดออก
3. ตากถั่วเล็กน้อยในกระทะ
4. ถ้าน้ำผึ้งข้นต้องอุ่นในอ่างน้ำ
5. บดส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นหรือในเครื่องบดเนื้อแล้วเทน้ำผึ้ง ให้คนให้เข้ากัน

ที่น่าสนใจคือ ในโลกของนักบินอวกาศ ส่วนผสมการรักษาดังกล่าวเรียกว่า "ยาสลบ pyatokalium" เนื่องจากส่วนประกอบที่ประกอบเป็นองค์ประกอบ สำหรับเด็กส่วนผสมดังกล่าวจะเป็นส่วนเสริมที่ดีระหว่างโรงเรียนเธอ บำรุงสมองและเสริมภูมิต้านทานสู่โรคภัยไข้เจ็บ

ชาเพื่อสุขภาพ

ชามีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือส่วนผสมทั้งหมดต้องสดและใช้น้ำสะอาดด้วย สูตรง่ายมากและไม่ต้องใช้ทักษะพิเศษใดๆ

รากขิงปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือจะขูดหรือสับด้วยเครื่องปั่นก็ได้ ล้างมะนาวด้วยน้ำสะอาดหั่นและคั้นน้ำ

ในกาต้มน้ำใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ชาดำหรือชาเขียวแล้วเทน้ำเดือด เพิ่มขิงและมะนาว ยืนยันอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

ก่อนดื่มเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้ ให้เติม 1 ช้อนชาลงในแก้ว น้ำผึ้ง. สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า น้ำผึ้งไม่ใส่น้ำเดือดเนื่องจากสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดในน้ำร้อน

หากต้องการคุณสามารถเพิ่มอบเชย, มิ้นต์และพริกไทยดำลงในชาได้ เครื่องดื่มให้ความแข็งแรงและพลังงานแก่ร่างกายป้องกันการติดเชื้อไวรัส

ขิงสำหรับเด็ก

ขิงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับเด็ก:

• เพิ่มความอยากอาหาร;
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบต่ออาการไอและหวัด
• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารช่วยประหยัดจากอาการเสียดท้อง
• ช่วยเพิ่มความจำส่งเสริมการทำงานของสมอง

ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ให้ผลิตภัณฑ์นี้ เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี. เมื่อให้นมลูก ผู้หญิงสามารถกินขิงในอาหารได้โดยไม่มีอาการแพ้ และสารที่เป็นประโยชน์จะเข้าสู่ร่างกายของทารกด้วยน้ำนมแม่

ช่วงหน้าหนาวเด็กๆ เตรียมพร้อม ชาขิงหรือชาตามสูตรที่ง่ายและรวดเร็วมาก: รากทำความสะอาดและบดแล้วเทน้ำเดือดและยืนยันประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากเครื่องดื่มเย็นลงเล็กน้อยแล้วเติมน้ำผึ้งมะนาวและมิ้นต์

สิ่งสำคัญคือ ชาต้องอุ่นเพื่อบรรเทาอาการไอ ลดอุณหภูมิร่างกาย และฟื้นฟูการทำงานของร่างกายเด็ก

คุกกี้คือ การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก. มันจะมีประโยชน์ด้วยเหรอ? แน่นอนใช่ถ้าคุกกี้ทำด้วยมะนาวและขิง ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

ขั้นตอนการทำคุกกี้:

1. ใส่น้ำผึ้งน้ำตาลและเครื่องเทศลงในกระทะขนาดเล็กตั้งไฟ
2. เติมเนยทิ้งไว้บนไฟอ่อนจนละลายและนำออกจากเตา
3. เทโซดาและผสม
4. จากนั้นค่อย ๆ แนะนำแป้ง ไข่ และนวดแป้ง;
5. จากนั้นม้วนออกและทำคุกกี้ต่างๆด้วยแม่พิมพ์
6. เตาอบร้อนถึง 160 องศาจากนั้นวางแผ่นอบที่มีคุกกี้ไว้ข้างในแล้วอบประมาณ 15 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง

คุกกี้เหล่านี้จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ประโยชน์ของขิง น้ำผึ้ง และมะนาวเป็นที่ทราบกันมานานแล้วเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน เพิ่มประสิทธิภาพ ปรับปรุงหน่วยความจำ

โปรดทราบ วันนี้วันเดียวเท่านั้น!

รากขิงที่ไหม้เกรียมรสเผ็ด, มะนาวเปรี้ยวที่เติมพลัง, น้ำผึ้งหวานอย่างประณีต - ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นที่ธรรมชาติมอบให้เรานั้นมีประโยชน์ในตัวเอง แต่ถ้าคุณใช้สามสิ่งนี้ร่วมกัน คุณจะได้รับผลการรักษาที่ทรงพลัง ใครก็ตามที่บริโภคขิงเป็นประจำร่วมกับน้ำผึ้งและมะนาวสามารถอวดภูมิต้านทานที่แข็งแรง ต่อต้านการโจมตีของไวรัสเย็นได้อย่างง่ายดาย ยาเผาผลาญ-เปรี้ยว-หวานช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเพศชาย เร่งการเผาผลาญ มีส่วนทำให้น้ำหนักลด และทำให้อารมณ์ดีขึ้น แต่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีเตรียมและใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพิเศษเหล่านี้อย่างเหมาะสม

เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และส่วนผสม

หมอโบราณคุ้นเคยกับคุณสมบัติการรักษาของรากขิง มะนาวและน้ำผึ้งเป็นอย่างดี พวกเขาใช้ของขวัญจากธรรมชาติเหล่านี้อย่างกว้างขวางเพื่อรักษาโรคต่างๆ และถึงกระนั้นสูตรแรกก็ปรากฏขึ้นซึ่งมีทั้งสามองค์ประกอบ นักบำบัดโรคสังเกตว่าในการรวมกันนี้ พวกเขาทำงานได้ดีขึ้น ช่วยเพิ่มผลกระทบซึ่งกันและกันแต่บรรพบุรุษของเราเดาได้เพียงว่าทำไมผลิตภัณฑ์เหล่านี้จึงมีประโยชน์สำหรับมนุษย์ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้เปิดเผยความลับทั้งหมด ตอนนี้เรารู้แล้วว่าส่วนผสมของขิง มะนาว และน้ำผึ้งนั้นมีผลกระทบต่อร่างกายเราอย่างไร

ขิง

เครื่องเทศที่ได้รับการยกย่องมากที่สุดอย่างหนึ่งของตะวันออกคือรากขิง มันถูกใช้สด, แห้ง, ดอง, ลูกกวาด อาหารที่มีขิงมีรสชาติและกลิ่นหอมดั้งเดิม คนที่รักเครื่องเทศนี้มักจะร่าเริง ไม่ค่อยป่วยและเสียหัวใจ นี่คือผลกระทบที่น้ำมันหอมระเหยและสารเรซินที่ขิงมีอยู่ ในบรรดาองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดคือจินเจอร์รอล มันทำให้รากรู้สึกแสบร้อน และไม่มีค่าสำหรับสุขภาพ

ขิงเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมมาก ซึ่งคุณประโยชน์ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว

ขิง ภาษาอังกฤษ แปลว่า ขิง และจิงเจอร์รอลเป็นสารพิเศษที่มีรากของพืชเป็นหลัก ซึ่งในส่วนทางอากาศมีไม่มากนัก

จากการวิจัยพบว่า Gingerol มีผลดีต่อมนุษย์ ช่วยเร่งการเผาผลาญ ลดความเจ็บปวด บรรเทาอาการอักเสบ ลดเสมหะในทางเดินหายใจ และชะลอการแก่ของเนื้อเยื่อ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน Gingerol มีประโยชน์อย่างยิ่งเพราะมันเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกายเนื่องจากการเผาผลาญแคลอรีและป้องกันการสะสมของไขมัน

เครื่องดื่มขิงมีประโยชน์อย่างยิ่งในฤดูหนาว

นอกจากการเผาขิงแล้ว ขิงยังประกอบด้วยวิตามินที่ซับซ้อน (C, E, K, กลุ่ม B), ธาตุขนาดเล็กและขนาดใหญ่ (แคลเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, ซีลีเนียม, สังกะสี) ซึ่งมีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร ปรับปรุงปริมาณเลือดในสมอง, ต่อมไทรอยด์ทำงาน.

รากขิงสดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่คุณต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้อง มันควรจะแข็งแรง ฉ่ำ และหอมกรุบเมื่อหัก หากไม่มีขิงสด สามารถใช้เครื่องปรุงรากแห้งได้ ผงแป้งควรเป็นสีขาวอมเหลืองมีกลิ่นเฉพาะตัว ต้องเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท

วิดีโอ: ประโยชน์ของขิง

มะนาว

ต้องนึกถึงมะนาวเท่านั้นเพราะดูเหมือนว่ามีรสเปรี้ยวสดใสปรากฏในปากและมีกลิ่นหอมในอากาศ ผลไม้กลิ่นสีเหลืองซีด ที่ทุกคนรู้จักกันดี ถูกใช้เป็นวิตามินเสริมมานานแล้วเมื่อเอาชนะไวรัสและการติดเชื้อ ชาผสมมะนาวเป็นประจำช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ทำความสะอาดร่างกาย สมานหลอดเลือดและระบบย่อยอาหาร

มะนาวเป็นแหล่งของวิตามินและฟลาโวนอยด์ แต่ที่สำคัญที่สุด - กรดที่เป็นลักษณะเฉพาะ

มะนาว 1 ลูกมีวิตามินซี 1 ใน 3 ของความต้องการรายวัน และผิวเอร็ดอร่อย 1 ช้อนโต๊ะมี 13% กรดแอสคอร์บิกรักษาภูมิคุ้มกันของเราในสภาวะการต่อสู้

ผลไม้รสเปรี้ยวนี้เป็นผู้นำในเนื้อหาของกรดซิตริกที่มีประโยชน์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยให้เซลล์หายใจและขจัดสารพิษ สารฟลาโวนอยด์ ไฟตอนไซด์ และน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและบรรเทาอาการอักเสบ ไฟเบอร์และเพคตินมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ มะนาวยังดีกว่าการเตรียมยาและจะให้วิตามิน มาโคร และธาตุขนาดเล็กแก่คุณ

เพื่อเพิ่มโทนเสียง เพียงแค่ดมกลิ่นมะนาว น้ำมันหอมระเหยมีผลทำให้ชุ่มชื่น

น้ำมันเลมอนอโรมาติกช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น บรรเทาอาการซึมเศร้าและเมื่อยล้า ช่วยให้มีสมาธิ เพื่อให้ได้วิธีการรักษานี้ 1 กก. คุณจะต้องขจัดความเอร็ดอร่อยออกจากผลไม้ประมาณ 3 พันผล

มะนาวส่งเสริมการลดน้ำหนัก. คนที่กินผลไม้นี้เป็นประจำจะอิ่มเร็วขึ้นและเคลื่อนไหวมากขึ้น มะนาวช่วยลดความอยากอาหารและโทนสีร่างกาย

มะนาวที่มีประโยชน์มากที่สุดคือมะนาวที่สุก แต่ไม่สุกเกินไป เลือกผลไม้ขนาดใหญ่ที่มีสีเหลืองสมบูรณ์พร้อมผิวเปล่งปลั่งสดใสและยืดหยุ่นไม่มีจุด

วิดีโอ: ประโยชน์ของมะนาว

ที่รัก

อาหารอันโอชะเพื่อสุขภาพ - เพื่อให้คุณสามารถเรียกน้ำผึ้ง แน่นอน เฉพาะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและคุณภาพสูงที่ผลิตโดยผึ้งและไม่ผ่านกรรมวิธีทางความร้อนเท่านั้นจึงจะเหมาะสมสำหรับคำจำกัดความนี้

น้ำผึ้งถูกดูดซึมได้ง่ายและสมบูรณ์โดยร่างกายมนุษย์

ตามชุดของธาตุ น้ำผึ้งอยู่ใกล้กับเลือดมนุษย์ ร่างกายของเราจึงดูดซึมได้ 100%ผลิตภัณฑ์นี้เสริมสร้างเรา:

น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานมากซึ่งไม่ควรถูกทำร้าย ผู้ใหญ่สามารถกินน้ำผึ้งได้ 100-150 กรัมต่อวัน แบ่งเป็น 3-4 เสิร์ฟ เด็ก - 50 กรัม เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ควรรับประทานน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง 1–1.5 ชั่วโมงก่อนอาหารหรือ 2 ชั่วโมงหลังอาหาร

การสร้างผึ้งสามารถชุบตัวร่างกายและฟื้นฟูภูมิคุ้มกันบรรเทาอาการอักเสบ บรรเทาอาการปวด ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย และรักษาบาดแผล น้ำผึ้งใช้เพื่อปรับปรุงหลอดเลือดและหัวใจ, ไต, ตับ, ทางเดินอาหาร, มันถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอาง.

น้ำผึ้งแท้สามารถรับรู้ได้จากสัญญาณต่อไปนี้ มันหยดจากช้อนช้าๆ กลายเป็นริบบิ้น ใช้ช้อนและพลิกหลาย ๆ ครั้งผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติควร "ปิด" ภายในเดือนพฤศจิกายน น้ำผึ้งส่วนใหญ่จะเป็นขนมหวาน หากปลายฤดูใบไม้ร่วงคุณได้รับของเหลว เป็นไปได้มากว่ามันเป็นของปลอมหรือถูกทำให้อุ่นขึ้น ข้อยกเว้นคืออะคาเซีย เฮเทอร์ และเกาลัด พวกเขาไม่ข้นเป็นเวลานาน ขนมปังชิ้นหนึ่งจุ่มน้ำผึ้งแท้จะแข็งตัวในขณะที่เจือจางด้วยน้ำเชื่อมจะทำให้นิ่มลง

วิดีโอ: ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

ผลของส่วนผสมขิง-มะนาว-น้ำผึ้ง

ในช่วงก่อนฤดูไข้หวัดและหวัด หมอแผนโบราณแนะนำให้ตุนขิง มะนาวและน้ำผึ้งยากลุ่ม 3 ตัวนี้ที่ดีต่อสุขภาพ หากคุณเริ่มใช้ล่วงหน้า สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณได้มากจนคุณไม่ต้องกลัวการติดเชื้อ หากโรคนี้สงบลง ยาขิง-มะนาว-น้ำผึ้งจะทำให้คุณลุกขึ้นยืนได้อย่างรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์ที่มีผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ทั้งสามทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

การอาบน้ำด้วยยาต้มขิง-มะนาวเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและฟื้นฟูร่างกายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย รากขิงสับ (ชิ้น 5-6 ซม.) และมะนาวเทน้ำหนึ่งลิตรใส่ไฟนำไปต้ม เก็บไฟไว้ 15 นาที จากนั้นกรองและเทของเหลวลงในอ่างที่เตรียมไว้ ขั้นตอนการให้กลิ่นหอมและความอบอุ่นนั้นดีเป็นพิเศษในฤดูหนาว หลังจากนั้นก็ไปนอนดีกว่า

นอกจากนี้ ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพยิ่งเหล่านี้ช่วยชำระล้างหลอดเลือด เลือด และทั่วทั้งร่างกาย ฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ชาย ช่วยกำจัดอาการท้องผูกและอาการบวมน้ำ ลดน้ำหนัก และนำความดันโลหิตกลับสู่ปกติ

สูตรขิง มะนาว น้ำผึ้ง บำรุงสุขภาพ

หลายประเทศมีวิธีการรักษาด้วยขิง น้ำผึ้งและมะนาว แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักใช้ในยานอกระบบแบบตะวันออกโดยเฉพาะ หมอแนะนำให้ผู้ป่วยดื่มชาขิง แช่หรือต้มกับมะนาวและน้ำผึ้งเพื่อป้องกันการติดเชื้อตามฤดูกาลและรักษาโรคหวัด มีสูตรลดน้ำหนัก ทำความสะอาด และเสริมความแข็งแรง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ยาพื้นบ้านที่มีประโยชน์สามอย่างได้รับการยอมรับทั่วโลก

เครื่องดื่มร้อนกับขิง มะนาว และน้ำผึ้ง อุ่นอย่างลงตัว

ป้องกันหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน และปฐมพยาบาลที่อร่อย

เครื่องดื่มร้อนหอมกรุ่นจากขิง มะนาว และน้ำผึ้ง อุ่นจากภายใน ให้พลังงาน ต่อสู้กับไวรัสและการอักเสบ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะหาวิธีรักษาสุขภาพที่ดีที่สุดเมื่อคนรอบข้างไอ จาม และมีไข้ ต่อไปนี้เป็นสูตรโฮมเมดยอดนิยม

ในประเทศจีนพวกเขาทำยาต้มขิงด้วยการเติมน้ำผึ้ง:

หากคุณไม่มีเวลาเตรียมเครื่องดื่ม ให้ใส่ขิงและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาไว้ใต้ลิ้นของคุณ ค้างไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วเคี้ยวและกลืน

มีผลกับโรคหวัดและชาที่ใช้ขิงเป็นประจำ:

สูตรต่อไปนี้เหมาะถ้าไม่มีเวลาชงเครื่องดื่มหลายมื้อต่อวัน:

1. บีบน้ำ 2 ช้อนโต๊ะจากมะนาว
2. ขูดรากขิงเพื่อทำวัตถุดิบ 2 ช้อนชา
3. ผสมน้ำมะนาวและขิง คนให้เข้ากัน
4. เพิ่มน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ผสมอีกครั้ง
5. ต้มน้ำ 1 ลิตร ให้เย็น 50-60 องศา
6. เทส่วนผสมเผ็ดทิ้งไว้ 15 นาที
7. ดื่มเครื่องดื่มตลอดทั้งวันระหว่างมื้ออาหาร

หากจำเป็นต้องเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการรักษาสำหรับหลายคน ให้เตรียมผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่เก็บไว้เป็นเวลานาน หากจำเป็น สามารถเจือจางด้วยน้ำอุ่นได้อย่างรวดเร็ว การเยียวยาที่บ้านดังกล่าวช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกายช่วยกำจัดอาการไอ

สำหรับทำอาหาร:

1. ปอกรากขิงหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

   ก่อนใส่ขิงและมะนาวลงในเครื่องปั่น ต้องผ่าก่อน

2. ล้างมะนาวแล้วหั่นให้เหลือความเอร็ดอร่อย
3. บดอาหารด้วยเครื่องปั่น

   ไม่สามารถเตรียมส่วนผสมของขิงและมะนาวในภาชนะโลหะได้

4. โอนส่วนผสมขิงและมะนาวลงในแก้วหรือจานเซรามิก

   ปริมาณส่วนผสมขิง-มะนาวและน้ำผึ้งควรใกล้เคียงกัน

5. ใส่น้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากัน
6. เก็บยาไว้ในตู้เย็น สามารถรับประทานได้โดยไม่เจือจางด้วยช้อนชาวันละ 3-4 ครั้งก่อนอาหาร

   ส่วนผสมการรักษาสามารถรับประทานได้ด้วยช้อนชาหรือทำเป็นเครื่องดื่ม

7. ในการเตรียมเครื่องดื่ม ให้เทส่วนผสมหนึ่งช้อนชากับน้ำร้อนหนึ่งแก้ว (50-60 องศา) ทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วดื่ม

ผลของยาขิง-มะนาว-น้ำผึ้งสามารถปรับปรุงได้โดยการเพิ่มอบเชย ส่วนผสมดังกล่าวไม่เพียง แต่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังบรรเทาอาการอักเสบของระบบทางเดินหายใจช่วยให้มีอาการน้ำมูกไหลและไอ

การเตรียมและการสมัคร:

มินต์ยังสามารถเติมลงในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้ จากนั้นคุณจะได้รับวิตามินอุ่น ๆ และเครื่องดื่มผ่อนคลาย

การเตรียมและการสมัคร:

1. หั่นเป็นแผ่นบาง ๆ รากขิง 3-4 ซม. หรือถูชิ้นบนเครื่องขูด
2. ใส่สะระแหน่สดหนึ่งช้อนชาหรือสะระแหน่แห้งครึ่งช้อนชาลงไป
3. เทน้ำเดือด 250 มล. ลงในวัตถุดิบ
4. ปิดฝาทิ้งไว้ 10-15 นาที
5. ในเครื่องดื่มเย็น ๆ (สูงถึง 40-45 องศา) ใส่มะนาวและน้ำผึ้งฝานเพื่อลิ้มรส
6. ดื่มยาอุ่น ๆ วันละ 3-4 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร

การเตรียมและการสมัคร:

วิดีโอ: การเตรียมส่วนผสมของมะนาว น้ำผึ้ง และขิง เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ทำความสะอาดผิวด้วยขิง มะนาว น้ำผึ้ง และส่วนผสมอื่นๆ

สูตรที่กล่าวข้างต้นนั้นดีไม่เพียงแต่สำหรับการป้องกันและรักษาโรคหวัดเท่านั้น เครื่องดื่มและส่วนผสมของขิง-มะนาว-น้ำผึ้งทำลายไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและในขณะเดียวกันก็ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ แต่มีสูตรสำหรับปรุงยาซึ่งมีจุดประสงค์หลักคือการทำความสะอาด

ระบบทางเดินอาหารขจัดสารพิษออกจากเครื่องดื่มที่เตรียมง่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

1. รากขิงสด 20 กรัม (บด - 1 ช้อนชา) สับละเอียดหรือขูด
2. เติมน้ำเดือด 200 มล.
3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที
4. เพิ่มมะนาวและน้ำผึ้งเป็นวงกลมหนาเพื่อลิ้มรส
5. ดื่มเครื่องดื่มครึ่งแก้ว 30 ก่อนอาหารเช้า ครึ่งหลัง - ระหว่างวันระหว่างมื้ออาหาร

หลักสูตรการชำระล้างถูกออกแบบมาเป็นเวลาสองสัปดาห์

ส่วนผสมของมะนาว ขิง และน้ำผึ้งละลายเมือกในลำไส้และขจัดของเหลวส่วนเกิน:

1. คั้นน้ำผลไม้จากมะนาว 5 ลูก
2. ขูดรากขิงสด 150 กรัม
3. ผสมน้ำมะนาวกับข้าวต้มขิง เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยให้หวานขึ้นเล็กน้อย
4. ใช้ช้อนชาผสมวันละสองครั้งทันทีหลังจากตื่นนอนและตอนกลางคืน

ทำความสะอาดต่อไปจนกว่ายาจะหมด

ขิง มะนาว และน้ำผึ้ง บรรเทาร่างกายของเราจากการสะสมที่เป็นอันตราย

ส่วนผสมที่เติมกระเทียมช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดจากคราบคอเลสเตอรอล องค์ประกอบเดียวกันช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

การเตรียมและการสมัคร:

1. บดกระเทียม 4 หัว, มะนาว 4 ลูกด้วยความเอร็ดอร่อยและรากขิงปอกเปลือก 200 กรัม
2. ใส่ส่วนผสมลงในภาชนะแก้ว (ปริมาตร 3 ลิตร)
3. เติมน้ำร้อนต้มให้เต็มจาน
4. ใส่ยาในที่มืด
5. ผสมยาวันละสองครั้ง
6. หลังจากสามวัน กรองของเหลว
7. ดื่มน้ำครึ่งแก้วเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนอาหาร

ยานี้เพียงพอสำหรับการทำให้บริสุทธิ์เพียงครั้งเดียว

การเตรียมและการสมัคร:

1. บดมะนาว 1 ลูกกับผิวและขิงปอกเปลือก (3–5 ซม.)
2. เติมน้ำเดือด 200 มล. ลงในส่วนผสม
3. ปล่อยให้แช่ประมาณ 20-30 นาทีเพื่อให้เย็น
4. ใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
5. ปล่อยให้ของเหลวต้มต่ออีก 2 ชั่วโมง
6. กรองยาและดื่มในเวลากลางคืน

องค์ประกอบต่อไปนี้จะไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกายของสารอันตราย แต่ยังช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อแพทย์แผนโบราณมั่นใจ พวกเขาแนะนำอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อใช้น้ำอมฤตของเยาวชนนี้

หากคุณใส่กระเทียมลงในขิง มะนาว และน้ำผึ้ง คุณจะได้รับการเยียวยาฟื้นฟู

การเตรียมและการสมัคร:

1. หั่นมะนาวฝานเป็นแว่น 6 ลูก กระเทียม 4 หัว และรากขิง 300 กรัม
2. เติมน้ำผึ้ง 400-450 กรัมลงในน้ำซุปข้น
3. ผสมให้เข้ากันใส่ภาชนะแก้ว
4. เก็บในที่ที่ไม่มีแสงสว่างเป็นเวลา 10 วัน
5. กรองน้ำเชื่อม.
6. รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ละลายในน้ำอุ่น 1 แก้ว ก่อนอาหารเช้าและก่อนนอน 15 นาที

สามที่มีประโยชน์ในด้านความงาม

คุณสมบัติต้านการอักเสบและกระตุ้นของขิง มะนาวและน้ำผึ้งยังถูกนำมาใช้ในความงามที่บ้าน สังเกตได้ว่าเร่งการสมานของบาดแผล บรรเทาฝีและสิว ช่วยขจัด hematomas ใต้ผิวหนัง มะนาวยังทำให้ผิวขาวขึ้นอีกด้วย

การเตรียมและการสมัคร:

1. ขูดรากขิง
2. เติมน้ำมะนาวสดหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน
3. พับสารละลายที่ได้ลงในผ้าเพื่อทำโลชั่นหรือแช่สำลีด้วย
4. ทาผลิตภัณฑ์บนผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บหรือรอยฟกช้ำวันละ 3-4 ครั้ง

จากน้ำขิงและมะนาวรวมถึงน้ำบริสุทธิ์คุณสามารถเตรียมโลชั่นสำหรับผิวที่มีปัญหาได้ ผสมของเหลวในอัตราส่วน 1:1:2 แล้วเช็ดใบหน้าวันละสองครั้ง ซักพักผิวจะใสขึ้นและสม่ำเสมอขึ้น

ขิงกับเครื่องเทศอื่นๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ใช้องค์ประกอบในรูปแบบของการบีบอัดหรือถู จำเป็นต้องผสมขิงบดหนึ่งช้อนโต๊ะ ขมิ้นหนึ่งช้อนชา และพริกไทยร้อนครึ่งหนึ่ง เทน้ำมันพืชอุ่นเล็กน้อยลงในผงเพื่อให้เป็นครีมข้น มันถูกลูบเข้าไปในจุดที่เจ็บ

ขิง มะนาว และน้ำผึ้งสำหรับผู้ชาย

ยารสเผ็ด-หอม-หวานช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ขิง มะนาว และน้ำผึ้งเป็นอาหารที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และป้องกันการอักเสบ ดังนั้นเงินทุนกับพวกเขาจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพและความแรงของผู้ชาย จากนั้นคุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือเครื่องดื่มแสนอร่อยรวมถึงแอลกอฮอล์

เพื่อสุขภาพของผู้ชาย คุณสามารถเตรียมส่วนผสมรสเผ็ดสำหรับกาแฟ น้ำมะนาว หรือไวน์กับเครื่องเทศ

1. ทำส่วนผสมของน้ำผึ้งและขิง 200 กรัม มะนาว 2 ลูก เก็บไว้ในตู้เย็นดื่มกับชา
2. หั่นรากขิงเป็นชิ้นบาง (2-3 ซม.) ชงด้วยน้ำเดือดในกระติกน้ำร้อน หลังจาก 20-30 นาที ใส่มะนาวและน้ำผึ้งลงในชาเพื่อลิ้มรส
3. เตรียมกาแฟผสม "ผู้ชาย". นำความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาวด้วยเครื่องขูดให้แห้ง เพิ่มเครื่องเทศบดในปริมาณที่เท่ากันในความเอร็ดอร่อยแบบแห้ง นอกจากขิงแล้ว คุณยังสามารถใช้อบเชย กานพลู กระวาน และโรสแมรี่ เวลาชงกาแฟ ให้เติมส่วนผสมเครื่องเทศครึ่งช้อนชาต่อถ้วย และใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาลได้
4. ทำน้ำมะนาวแบบโฮมเมด. เทรากขิงขูดหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งแก้วแล้วต้มประมาณ 10 นาที คั้นน้ำจากมะนาวลูกใหญ่ เพิ่มในน้ำซุปและนำไปต้ม ทำให้ของเหลวเย็นลง กรองและใส่น้ำผึ้ง (เลือกปริมาณได้) เจือจางน้ำมะนาวด้วยน้ำต้มเย็นเพื่อให้ได้ลิตร ประดับด้วยมะนาวฝานเป็นแว่นและก้อนน้ำแข็งเมื่อเสิร์ฟ
5. เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้ส่วนผสมของผงขิงบดกับน้ำผึ้ง ตอนกลางคืนครึ่งช้อนชา เพื่อให้ได้ผลหลักสูตรต้องมีอายุอย่างน้อย 14 วัน
6. เตรียมไวน์เครื่องเทศที่จะเป็นส่วนเสริมที่ดีในการรับประทานอาหารค่ำสุดโรแมนติก เพิ่มรากสดหนึ่งช้อนโต๊ะ (หรือดินหนึ่งช้อนชา) ลงในไวน์แดงแห้ง 0.5 ลิตร และผิวเลมอนหนึ่งช้อนชาที่นั่น คุณสามารถใส่ลูกจันทน์เทศ อบเชย และกระวานเล็กน้อย ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทำให้เครื่องดื่มหวานกับน้ำผึ้งก่อนดื่ม

ไวน์รสเผ็ดจะสร้างบรรยากาศโรแมนติกและอบอุ่นความรู้สึกของความรัก

คุณสมบัติของการรักษาเด็ก

ขิง มะนาว และน้ำผึ้งดีกว่ายาเตรียม แต่คุณไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีแต่การสูดดมด้วยส่วนผสมของมะนาวและขิงตามธรรมชาติจะเป็นประโยชน์สำหรับทารก น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเป็นยารักษาโรคหวัดได้ดี

สำหรับการรักษาโรคทางเดินหายใจ ทารกสามารถสูดดมขิงและมะนาว

เด็กอายุมากกว่า 3 ปีสามารถดื่มเครื่องดื่มอุ่นและสารผสมในช่วงไข้หวัดเย็นได้ แต่หลังจากปรึกษากุมารแพทย์แล้ว และในขณะเดียวกันก็ควรลดปริมาณขิงลงเล็กน้อยและต้องแน่ใจว่าของเหลวไม่ร้อนเกินไป ในเด็ก เยื่อเมือกจะนิ่มกว่าในผู้ใหญ่และจะไหม้ได้ง่ายกว่า ควรลดเวลาการรับ และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กอย่างระมัดระวัง หากเกิดอาการไม่พึงประสงค์ ให้หยุดการรักษา

ผลิตภัณฑ์ขิงสามารถมอบให้กับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี

ด้วยความระมัดระวังและในขั้นแรกให้ใช้ยาขิง มะนาวและน้ำผึ้งแก่เด็กที่มีแนวโน้มจะเป็นภูมิแพ้ในปริมาณน้อย

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก คุณสามารถเตรียมน้ำมะนาวเพื่อสุขภาพ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ:

1. ล้าง ปอกเปลือก และหั่นขิง 3-4 ซม.
2. ใส่ชิ้นในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือด (300–400 มล.)
3. ตั้งชั่วโมง.
4. เติมน้ำมะนาวหนึ่งผลลงในของเหลว
5. เมื่อเครื่องดื่มเย็นจนเกือบเย็นแล้ว ให้ละลายน้ำผึ้งในนั้น
6. เทน้ำมะนาวลงในแก้ว ตกแต่งด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น

น้ำมะนาวธรรมชาติเป็นที่นิยมของเด็ก ๆ

ทรีโอ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าขิงผสมกับมะนาวและน้ำผึ้งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ขิงร้อนเป็นสารที่คล้ายกับแคปไซซินซึ่งพบได้ในพริก ทั้งเพิ่มการเผาผลาญทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานเร็วขึ้น มะนาวเปรี้ยวดับกระหายและกระหาย และน้ำผึ้งจะอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว บรรเทาและช่วยให้เลิกขนมที่เป็นอันตราย ในเวลาเดียวกัน ส่วนผสมของขิง-มะนาว-น้ำผึ้งช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและธาตุต่างๆ และนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำ

ขิง มะนาว และน้ำผึ้ง ช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยลดน้ำหนัก แต่คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้อดอาหารและออกกำลังกาย

แต่อย่าคาดหวังว่าจะมีการกำจัดปอนด์พิเศษอย่างรวดเร็ว หากการควบคุมอาหารยังคงเท่าเดิม และกิจกรรมทางกายไม่เพิ่มขึ้น คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วด้วยการดื่มชาเพียงอย่างเดียว ผลลัพธ์เล็กน้อยจะอยู่ใน 2-3 หรือ 4 เดือน แต่การลดปริมาณแคลอรี่ของอาหาร หลีกเลี่ยงของหวานและอาหารที่เป็นอันตรายอื่นๆ ไปยิม เดินเล่นนานๆ บวกกับขิง มะนาว และน้ำผึ้งจะทำให้รูปร่างผอมเพรียวกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว

สำหรับการลดน้ำหนักสูตรเครื่องดื่มที่แนะนำเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันนั้นเหมาะสม มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถดื่มได้ไม่ร้อน แต่แช่เย็น ลองใช้ผลิตภัณฑ์สามชนิดที่มีประโยชน์กับชาเขียว เพื่อเพิ่มสีสันและเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนประกอบอื่นๆ

การเตรียมและการสมัคร:

1. ตัดรากขิงสด (5-6 ซม.) เติมชาเขียวคุณภาพหนึ่งช้อนชา
2. ชงทุกอย่างด้วยน้ำเดือด (200 มล.)
3. ยืนยัน 30 นาที
4. บีบมะนาวครึ่งลูกลงในชาอุ่นๆ แล้วเติมน้ำผึ้ง
5. ดื่มก่อนอาหารหรือระหว่างมื้อ

สมาน, ปรับปรุงเสียง, เร่งการเผาผลาญและเป็นผล, ลดน้ำหนักทิงเจอร์ขิงด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง ผลงานของยานี้มีสาเหตุมาจากพระทิเบต บางทีพวกเขาอาจไม่ได้คิดสูตรนี้ขึ้นมา แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าทิงเจอร์ถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและทำงานได้ดี

การเตรียมและการสมัคร:

1. ล้างรากขิง 400 กรัม แล้วลวกด้วยน้ำเดือดโดยไม่ต้องปอกเปลือก
2. ส่งขิงผ่านเครื่องบดเนื้อหรือหั่นด้วยเครื่องปั่น
3. เทวอดก้า 0.5 ลิตรหรือแอลกอฮอล์เจือจางลงในข้าวต้ม ใช้ภาชนะแก้ว.
4. ปิดฝาภาชนะให้แน่น ทิ้งไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง
5. แช่ไว้ 2 สัปดาห์ เขย่าเป็นครั้งคราว
6. กรองของเหลว
7. บีบน้ำจากมะนาว 5 ลูกแล้วเทลงในทิงเจอร์
8. ใส่น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะลงไปด้วย
9. เก็บยาไว้ในตู้เย็น
10. ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะวันละสามครั้งก่อนอาหาร

ในวันที่อดอาหารหรือเพียงแค่สำหรับมื้อเย็น ให้ลองสลัดที่มีไฟเบอร์สูงซึ่งช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบของว่างและอาหารจานด่วน

สลัดผักกับน้ำสลัดขิงมะนาวและน้ำผึ้งเป็นอาหารเย็นที่ดีสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

การทำอาหาร:

1. อบบีทรูทขนาดเล็กเย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
2. ตัดเป็นเส้นหรือขูดแครอทดิบและรากขิง (5-6 ซม.)
3. เพิ่มผักชีฝรั่งคุณสามารถแห้ง
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมด
5. สำหรับน้ำสลัด ผสมน้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันพืชอื่นๆ กับน้ำมะนาวหนึ่งในสี่ส่วนและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ

วิดีโอ: เจ้านายชั้นสูงในการทำเครื่องดื่มที่เผาผลาญไขมัน

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

การบำบัดด้วยขิง-มะนาว-น้ำผึ้งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไม่ใช่สำหรับทุกคน เนื่องจากกิจกรรมที่เพิ่มขึ้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ดังนั้น คนที่มีแนวโน้มจะเกิดปฏิกิริยาเช่นนี้ควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง โดยเริ่มจากส่วนเล็กๆ หรือละทิ้งโดยสิ้นเชิง

นอกจากนี้ยาที่มีขิงยังมีฤทธิ์ร้อนอีกด้วย ดังนั้นด้วยอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก คุณไม่ควรดื่มมัน แต่ชากับน้ำผึ้งและมะนาวจะช่วยได้ในกรณีนี้

แต่ละองค์ประกอบมีข้อห้ามของตัวเอง แต่ก็มีองค์ประกอบทั่วไปเช่นกัน ขิง มะนาว และน้ำผึ้งอาจเป็นอันตรายต่อโรคและเงื่อนไขดังกล่าว:

เครื่องดื่มและยาที่มีประโยชน์สามอย่างควรบริโภค 1-2 ก่อนนอน มิเช่นนั้นอาจทำให้นอนไม่หลับได้โดยเฉพาะในคนที่ตื่นตัวได้

ส่วนผสมของมะนาวและน้ำผึ้งอาจส่งผลเสียต่อเคลือบฟัน ด้วยความไวของฟันที่เพิ่มขึ้นและเพื่อป้องกันโรคฟันผุจึงสะดวกที่จะดื่มเครื่องดื่มรักษาผ่านหลอด

ในภูมิภาคส่วนใหญ่ของประเทศของเรา มีสามฤดูหนาวสำหรับฤดูร้อนที่อบอุ่นสามเดือน: ฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว และฤดูใบไม้ผลิ เป็นช่วงที่ไวรัสระบาดอย่างแข็งขันซึ่งบางครั้งคุกคามด้วยโรคแทรกซ้อนร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงด้วยความเครียดหรือการใช้ยาปฏิชีวนะ

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณและสนับสนุนได้ทันเวลา เนื่องจากภูมิคุ้มกันเป็นเกราะป้องกันที่เชื่อถือได้ของเราจากไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ร่างกายของเราผลิตอิมมูโนโกลบูลินเพื่อกำจัดไวรัสและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย และเพื่อให้เกราะทำงานได้ตามที่ควรจะเป็นซึ่งสะท้อนไวรัสคุณต้องเสริมความแข็งแกร่ง

คุณสามารถใช้เครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ทุกๆ 6 เดือน มิฉะนั้นจะทำให้เกิดการพึ่งพาและภูมิคุ้มกันของคุณเองลดลง ดังนั้นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันจึงไม่ใช่ยาครอบจักรวาล การเยียวยาพื้นบ้านนั้นดีเพราะสามารถใช้งานได้นานและโดยไม่คำนึงถึงการบริโภคเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันครั้งสุดท้าย

เนื้อหาบทความ:

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ขิง- รากมหัศจรรย์แห่งชีวิตอย่างแท้จริง "รากที่มีเขา" ตามที่ชาวอินเดียเรียกว่ามี "gingerol" ที่มีประโยชน์มากซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือควรใช้ขิงสดไม่ใช่ผง มิฉะนั้นจะมีประโยชน์เพียงเล็กน้อยจากขิงดังกล่าว

• มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา
• ประกอบด้วยวิตามิน: B1, B2, B6, E, K, C, A-carotene และกรดโฟลิก
• บรรเทาช่วยให้เด็กที่มี enuresis ขจัดอาการนอนไม่หลับ
• มันรักษาอาการไอแห้ง ๆ ทำให้มันกลายเป็นไอที่มีประสิทธิผลมากกว่า - เปียก
• ช่วยเรื่องตะคริว เพราะสามารถปรับสมดุลการขาดแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียมในร่างกาย
• เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน (ประกอบด้วยธาตุเหล็กและทองแดง) ช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจาง
• ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร มีเอ็นไซม์ที่เป็นประโยชน์มากมาย
• ช่วยเพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ลดการอักเสบ

จดจำ น้ำผึ้งธรรมชาติเท่านั้นที่มีประโยชน์. น้ำผึ้งเทียมที่ผ่านการอบร้อนและอัดแน่นด้วยสารกันบูดและสารเคมีจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใดๆ

มะนาว:

• ประกอบด้วยวิตามิน C, A, B1, B2, D, P.
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยาต้านจุลชีพ เชื้อราและน้ำยาฆ่าเชื้อ
• มีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร กระตุ้นตับและตับอ่อน
• ปรับปรุงการเผาผลาญและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย
• ทำหน้าที่เป็นยากันชัก
• ดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบในกรณีที่เจ็บป่วย
• ทำหน้าที่เป็นยาระบาย บรรเทาอาการท้องผูก

น่าจดจำว่าคุณค่าและประโยชน์ของมะนาวนั้นมีไม่มากในเนื้อ แต่ในความเอร็ดอร่อยในเปลือกนั่นเอง ดังนั้นคุณต้องใช้มะนาวร่วมกับเปลือกเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติการรักษาของผลิตภัณฑ์

ข้อห้ามในการใช้งาน

บันทึก! ก่อนบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและคนที่คุณรักไม่แพ้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มิฉะนั้นผลเสียจากการใช้จะมากเกินประโยชน์

การแพ้น้ำผึ้งเป็นเรื่องที่หาได้ยาก แต่การแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวนั้นพบได้บ่อยกว่าโดยเฉพาะในเด็กเล็ก การแพ้ขิงนั้นหายากกว่า แต่ก็ยังควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา การใช้ควรเริ่มต้นด้วยส่วนเล็กๆ

ขิง

ขิงมีข้อห้ามในอุณหภูมิสูง มีไข้ และมีเลือดออก เพราะมันมีคุณสมบัติในการทำให้ร้อน และจะเจ็บเฉพาะในสถานการณ์เช่นนี้เท่านั้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ควรใช้ขิงอย่างระมัดระวัง: ด้วยความเป็นพิษในระยะหลังหรือหากมีการแท้งบุตรหรือภาวะครรภ์เป็นพิษควรลืมขิง

ขิงมีข้อห้ามในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหาร: แผล, ลำไส้ใหญ่, โรคกระเพาะ, กรดไหลย้อน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใช้น้ำผึ้งอย่างระมัดระวัง: ในปริมาณน้อยเท่านั้น โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

น้ำผึ้งที่ร้อนถึง 60° อาจเป็นอันตรายต่อการบริโภคอย่างมาก เนื่องจากจะปล่อยสารพิษออกมา ปริมาณน้ำผึ้งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใหญ่: 2-3 ช้อนชาก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมงหรือสามชั่วโมงหลังจากนั้น สำหรับเด็ก: 1 ช้อนชาต่อวัน

มะนาว

มะนาวอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีความเป็นกรดในทางเดินอาหารเพิ่มขึ้นหรือมีโรคทางเดินอาหาร โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่จะไม่กินมะนาวในปริมาณมาก เพราะกรดซิตริกจะไม่ทำให้อิจฉาริษยา ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและตับอ่อนอักเสบก็ไม่ควรรับประทานผลไม้รสเปรี้ยวเช่นกัน

ด้วยการอักเสบที่รุนแรงของช่องจมูก จะดีกว่าที่จะปฏิเสธมะนาว: การใช้งานสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองมากยิ่งขึ้นเท่านั้น

วิธีการใช้: สูตรที่ดีที่สุด

สูตร 1

• มะนาวลูกใหญ่ 4 ลูกล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด: เปลือกโลกมีส่วนผสมและน้ำมันที่มีประโยชน์จำนวนมาก
• ขิง 400 กรัมทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถถูเครื่องขูดได้ แต่นี่เป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและลำบากมาก
• ต่อไปต้องหั่นมะนาวและขิงด้วย เครื่องบดเนื้อ. คุณยังสามารถบดในเครื่องปั่น ในขณะที่คุณจะต้องใช้เครื่องปั่นที่จะบดและผสมส่วนผสมของเรา
• ส่วนผสมที่ได้จะต้องใส่ในชามแก้วหรือเคลือบฟันแล้วเท น้ำผึ้ง 200 กรัม.

หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเมื่อผลิตภัณฑ์ได้รับการผสมอย่างดีจะสามารถใช้น้ำซุปข้นบำบัดได้: 20 นาทีก่อนอาหารเช้า 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่นครึ่งแก้ว

ด้วยการใช้อย่างต่อเนื่องส่วนผสมการรักษา ไม่เพียงแต่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังทำความสะอาดหลอดเลือดและทำให้น้ำหนักเป็นปกติทำลายส่วนเกิน. หากคุณป่วยอยู่แล้ว คุณสามารถเพิ่มข้าวต้มหนึ่งช้อนชาลงในชาและดื่มวันละหลายๆ ครั้ง

สูตร2

• เคลียร์หนึ่งในสี่ แง่งขิง(ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) ตะแกรง
• ใส่ขิง 50 มล. น้ำมะนาว(บีบมะนาวออกให้หมด)
• เทสารละลายที่เกิดขึ้นด้วยน้ำเดือด 0.5 ลิตรแล้วปล่อยให้มันต้มดี - หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
• ที่รักต้องเติมทันทีก่อนใช้งานเนื่องจากน้ำเดือดจะทำลายคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด

สูตรนี้ได้ผลดีในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ในช่วงที่เป็นไข้หวัดใหญ่: ส่วนผสมนี้บรรเทาอาการอักเสบและลดไข้ แต่ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีและผู้ที่เป็นโรคตับและถุงน้ำดี

ชาขิงกับน้ำผึ้ง

เราผสม:

• 2 ช้อนโต๊ะ ล ชาเขียว
• 1 ช้อนชาปอกเปลือกและขูด ขิง
• 5 วันที่หลุม (หรือลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง)
• เทส่วนผสมที่เกิดขึ้นด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรและยืนยันอย่างดี - 1-3 ชั่วโมง จากนั้นกรองด้วยผ้าขาวม้าหรือกระชอน

คุณจะต้องดื่มชาดังกล่าวอย่างน้อย 4 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ก่อนดื่มต้องแน่ใจว่าอุ่นเครื่อง ดื่มช้าๆ ในจิบเล็กน้อย

น้ำมะนาวขิงสำหรับเด็ก

• สำหรับน้ำมะนาว 2 ลิตร คุณจะต้องใช้มะนาวครึ่งลูก ขิงรากเล็กๆ และน้ำผึ้งครึ่งแก้ว (หรือน้ำตาลถ้าเด็กแพ้น้ำผึ้ง)
• ขิงปอกเปลือกสับละเอียดหรือตะแกรง
• ต้ม น้ำ 2 ลิตรและปรุงขิงเป็นเวลา 10 นาที คำเตือน: ปรุงอาหารด้วยไฟเล็กน้อย!
• ปิดไฟ เติมน้ำ น้ำผึ้งหรือน้ำตาล)และ มะนาวครึ่งลูก.
• คุณต้องดื่มน้ำมะนาววันละ 2 ครั้งครั้งละ 200 มล. ปรากฎว่าอร่อยมีเพียงไม่กี่คนที่ปฏิเสธเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ!

เครื่องดื่มขิง

• ปอกเปลือกและขูดขิงชิ้นเล็ก ๆ - 1 ช้อนชา
• ใส่ในเหยือกเล็ก ๆ เทน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม - ประมาณหนึ่งในสาม เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม
• เทน้ำอุ่นถึงครึ่งถ้วย
• เทน้ำเดือดลงในแก้วที่เหลือแล้วปล่อยให้เดือดนานกว่า 5 นาทีเล็กน้อย
• เครื่องดื่มรักษาดังกล่าวจะคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนผสมทั้งหมดไว้และช่วยให้คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ยาต้มจากมะนาวและขิง

• เล็ก แง่งขิงล้าง ปอกเปลือก และสับละเอียด (สามารถขูดได้)
• ตั้งกระทะใส่น้ำไฟกลาง ใส่ขิง ผ่าครึ่ง มะนาว.
• หลังจากครึ่งชั่วโมงเพิ่ม น้ำตาล 200 กรัม.
• เมื่อขิงอ่อนตัวลง คุณต้องปิดไฟและปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นลง - เป็นเวลา 20 นาที

คุณจะต้องใช้ยาต้มรักษาทุกวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร - ครึ่งแก้ว

เป็นไปได้และจำเป็นต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดีถ้าคุณเพิ่มการแข็งตัวของยิมนาสติกหรือโยคะเพื่อรับการเยียวยาพื้นบ้าน ตั้งแต่ขิง น้ำผึ้ง และมะนาว คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และอร่อยมากมาย ตั้งแต่ชาไปจนถึงข้าวต้มรสเผ็ด อย่าลืมสิ่งสำคัญ: อย่าหักโหมจนเกินไปนี่คือยาไม่ใช่การรักษา

ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ซึ่งใช้รักษาหรือป้องกันโรคและปัญหาสุขภาพ ส่วนผสมในคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสารบำบัดหลายชนิดตั้งแต่กรดอะมิโนพร้อมเอนไซม์ไปจนถึงวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ นี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งมีผลดีต่อร่างกายโดยรวม

รากขิง, ส้มและน้ำหวานจากดอกไม้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เป็นรายบุคคล แต่ในความซับซ้อนการรักษาจะแสดงออกมาสูงสุด ดังนั้นการรวมกันจึงมักพบในสูตรยาแผนโบราณ โดยปกติ ผลิตภัณฑ์ที่อิงจากส่วนผสมเหล่านี้จะใช้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ชำระร่างกาย ลดน้ำหนัก และป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

ประโยชน์ของแต่ละผลิตภัณฑ์:

1. น้ำหวานดอกไม้ สำหรับธาตุจำนวนหนึ่ง มันคล้ายกับเลือดมนุษย์ ดังนั้นจึงถูกดูดซึมได้ 100% สารที่มีประโยชน์: วิตามิน A, C, กลุ่ม B, เอนไซม์, กรด, แมงกานีส, แมกนีเซียมและโพแทสเซียม การกระทำต่อร่างกาย: เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, บรรเทาอาการปวด, การรักษาแผลที่ผิวหนัง, การทำลายเชื้อรา, ไวรัสหรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
2. มะนาว. นำไปสู่เนื้อหาของวิตามินซี ใยอาหาร เพคตินและแร่ธาตุ ส้มอิ่มตัวด้วยเอสเทอร์, ไบโอฟลาโวนอยด์, ไฟโตไซด์ด้วยกรดซิตริก ประโยชน์: กำจัดสารพิษ, กำจัดการอักเสบ, กำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
3. แง่งขิง. พืชประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย, เรซิน, กรดอินทรีย์, ขิง ผลิตภัณฑ์ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารลดระดับคอเลสเตอรอลและกลูโคสในเลือด นอกจากนี้การรวมอยู่ในอาหารจะกระตุ้นการเผาผลาญไขมันสำรอง

เมื่อส่วนผสมเหล่านี้รวมกัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลต่อทุกระบบอวัยวะและร่างกายโดยรวม ผลประโยชน์ทั่วไปของส่วนผสมการรักษา: การเร่งการเผาผลาญ, การทำความสะอาดหลอดเลือด, การเสริมสร้างเกราะป้องกัน, การฟื้นฟูการย่อยอาหาร, การควบคุมความอยากอาหาร ร่างกายจะอิ่มตัวด้วยพลังงาน สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ

สูตรสุขภาพ - ขิงมะนาวน้ำผึ้ง

วิธีการรักษาทั่วไปคือส่วนผสมของวิตามินเพื่อสุขภาพ การรักษาขยายไปสู่การรักษาภูมิคุ้มกัน, การป้องกันโรคหวัด, โรคซาร์ส, ไข้หวัดใหญ่, การทำให้อวัยวะย่อยอาหารเป็นปกติ การกระทำที่ซับซ้อนไม่เพียง แต่เสริมสร้างร่างกาย แต่ยังช่วยในการรักษาโรคที่มีอยู่

สูตรคลาสสิก:

1. ล้างรากขิงอ่อนให้สะอาด ขูดกับเปลือกอย่างประณีต ตัก 250 กรัม
2. เทน้ำเดือดบนมะนาวที่ไม่ได้ปอกเปลือก (2 ชิ้น) สับ
3. ใส่ส่วนผสมในชามแก้ว
4. เติมผลิตภัณฑ์จากผึ้งเหลว 250 กรัม คนให้เข้ากัน
5. ขันจานด้วยฟิล์มยึดหรือปิดฝา
6. ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

แนะนำให้ใช้ 1 ช้อนเล็กในตอนเช้าและเย็น อย่าลืมทำสิ่งนี้ก่อนอาหารโดยดื่มน้ำอุ่น 200 มล. เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม ควรทำ 2 หลักสูตรต่อปี - ในฤดูใบไม้ร่วงในฤดูใบไม้ผลิ การรับตามโครงการนี้จะปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ อนุญาตให้ใช้เครื่องดื่มบำบัดสำหรับผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ เด็ก หากไม่มีข้อห้าม

ส่วนผสมที่เตรียมไว้ใช้เป็นพื้นฐานในการอุ่นชาเมื่อฤดูหนาวมาถึง ใช้ตัวเลือก - ละลาย 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 200 มล. ดื่มส่วนนี้วันละสองครั้ง บรรเทาอาการอักเสบ บรรเทาอาการไอ หวัด หรือการขาดวิตามินตามฤดูกาล

ส่วนผสมของขิง มะนาว และน้ำผึ้งเพื่อภูมิคุ้มกัน

ส่วนผสมของน้ำผึ้งและขิงผสมอโรมาติกกับซิตรัสเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันของร่างกาย คุณสมบัติที่มีประโยชน์: รักษาสุขภาพ, ต่อสู้กับไวรัส, แบคทีเรีย, กำจัดการอักเสบ, เติมพลังงานสำรอง การเตรียมทีละขั้นตอน:

1. ปอกรากขิงหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ล้างส้มสับด้วยเปลือก
3. ข้ามส่วนผสมผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
4. โอนมวลที่ได้ลงในโถแก้ว
5. เติมน้ำหวานดอกไม้ในปริมาณที่เท่ากัน คนให้เข้ากัน

แนะนำให้ทาน 1 ช้อนชา วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร อีกทางเลือกหนึ่งคือการเจือจางการเสิร์ฟด้วยน้ำร้อน 200 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที กินน้ำอุ่น เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ให้เพิ่มซึ่งจะทำให้ส่วนผสมเป็นยาสำหรับการอักเสบของระบบทางเดินหายใจไอและหวัด

ขิงมะนาวน้ำผึ้งแก้หวัด

เครื่องดื่มบำบัดที่มีส่วนผสมของขิง มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง เป็นยารักษาโรคหวัด องค์ประกอบของส่วนผสมบรรเทาอาการอักเสบแสดงคุณสมบัติต้านจุลชีพทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการเตรียมวิธีการรักษาที่มีประโยชน์:

1. ปอกรากขิงขนาดเล็ก 1 ราก กระเทียม 2 หัว เลื่อนในเครื่องปั่น
2. ตัด 2 ชิ้นส้มเป็นชิ้นรวมกับมวลกระเทียมขิง
3. เทน้ำ 1 ลิตรใส่จานบนไฟที่ช้า
4. นำส่วนผสมไปต้มโดยคนตลอดเวลา
5. ผ่านตัวกรองเติมน้ำหวาน 120–150 กรัมลงในน้ำซุปอุ่น
6. รอจนเย็นแล้วเทลงในภาชนะแก้วใส่ในตู้เย็น

ขอแนะนำให้ใช้ส่วนผสมการรักษา 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารวันละ 3-4 ครั้ง ยาต้มทำหน้าที่ที่ซับซ้อน - บรรเทาอาการหวัด, ไอ, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, บรรเทาความเมื่อยล้า, น้ำเสียงและเติมพลัง นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ขจัดสารพิษ ทำความสะอาดเลือด

อีกทางเลือกหนึ่งคือไม่ต้องเจือจางมวลกระเทียม - ขิงด้วยน้ำ แต่ให้เติมมะนาวสับละเอียดกับน้ำผึ้งผสมให้เข้ากัน ใช้ส่วนผสมนี้ 1 ช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้ง - ก่อนอาหารเช้าและเย็น เป็นการดีที่จะดื่มน้ำอุ่นสักแก้ว

เพื่อบรรเทาอาการไอแห้ง เสมหะ สูตรต่อไปนี้เป็นที่นิยม: ใช้ขิง 1 ช้อนชาและน้ำมะนาวเพิ่มน้ำผึ้ง 5 กรัมปล่อยให้มันชงเทน้ำร้อน 150 มล. ใช้เวลา 1 ช้อนเล็ก ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง ทางที่ดีควรอมของเหลวไว้ในปากแล้วกลืนเข้าไป

ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวสำหรับคอเลสเตอรอล

ส่วนผสมน้ำผึ้งขิงกับส้มช่วยขจัดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ออกจากหลอดเลือดซึ่งเมื่อสะสมคราบจุลินทรีย์บนผนัง ในอนาคตสิ่งนี้จะนำไปสู่หลอดเลือด, การเกิดลิ่มเลือด. 3 สูตรสำหรับน้ำยาทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ:

1. รุ่นคลาสสิก ล้างรากขิงน้ำหนัก 300 กรัม ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น ทำเช่นเดียวกันกับมะนาวขนาดกลาง ผ่านเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เพิ่มผลิตภัณฑ์ผึ้งเพื่อลิ้มรสและผสม แผนกต้อนรับระหว่างการรักษา - 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน
2. . ใช้รากขิงแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับวอลนัทบด 20 กรัม เติมน้ำมะนาวจากผลไม้ 1 ผล น้ำผึ้ง 120 กรัม ทิ้งไว้ค้างคืน กิน 1 ช้อนชาวันละสามครั้ง
3. ชาขิง. เทน้ำเดือดบนใบชาที่มีรากแห้ง ทิ้งไว้ให้ใส่ ดื่มชากับมะนาวฝาน 1 ช้อนน้ำหวานในตอนเช้า เอฟเฟกต์เพิ่มเติมคือการให้น้ำเสียง, ความกระฉับกระเฉง

ประโยชน์ของเหง้าของพืชคือการทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ (การกำจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย, การเก็บรักษาไขมันที่ดีต่อสุขภาพ) ส้มให้โพแทสเซียม แมกนีเซียม เสริมสร้างหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลาง ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง มีผลโทนิค

ขิงมะนาวน้ำผึ้งสำหรับผู้ใหญ่

ผู้หญิงมักสนใจการผสมผสานส่วนผสมสำหรับการลดน้ำหนักและการปรับรูปร่าง เครื่องดื่มจะช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการเล่นกีฬา เร่งการเผาผลาญ ขจัดของเหลวส่วนเกิน ตัวอย่างสูตร:

1. ลอกเหง้าของพืชบดบนเครื่องขูด
2. โอนไปยังกระติกน้ำร้อน ใส่ใบชาเขียว 2 ช้อนเล็ก
3. เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก เทน้ำเดือด (2 ลิตร)
4. ทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง กรอง เติมผลิตภัณฑ์จากผึ้ง 30 กรัม
5. ดื่ม 1 ลิตรในระหว่างวัน (ปริมาณสุดท้ายคือ 21 ชั่วโมง)

ยาน้ำผึ้งขิงช่วยบรรเทาอาการปวด (ปวด) ระหว่างรอบเดือน ขอแนะนำไม่เพียงแค่รับประทานเท่านั้น แต่ยังควรประคบที่หน้าท้องด้วย ผลกระทบเพิ่มเติมสำหรับผู้หญิงคือ อารมณ์ดีขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้น ลักษณะของเส้นผม เล็บดีขึ้น และทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น

ทิงเจอร์บนรากขิง, น้ำหวานดอกไม้, ส้มมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตจึงเหมาะสม องค์ประกอบการรักษาถูกกำหนดไว้สำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่อ่อนแอ, ความแรงลดลง, การไหลเวียนของเลือดบกพร่องไปยังอวัยวะอุ้งเชิงกราน เครื่องมือนี้ช่วยเพิ่มความอดทนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ความไวขององคชาต

น้ำขิงสำหรับเด็ก

เครื่องดื่มหอมที่ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เพคติน แทนนิน เป็นยาชูกำลังที่มีประโยชน์สำหรับเด็ก ตัวอย่างสูตร: ผสมน้ำมะนาว 1 ช้อนเล็กกับน้ำขิง เติมน้ำหวานในปริมาณที่เท่ากัน ใช้ส่วนผสมหลังจากเจือจาง 1 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว ความถี่ - เช้าและเย็น หลักสูตร 2 สัปดาห์ ประโยชน์: เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, ฟื้นฟูการย่อยอาหาร, ป้องกันการติดเชื้อ

ข้อห้าม

คอมเพล็กซ์การรักษาที่มีขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งมีข้อห้าม ข้อจำกัดส่งผลกระทบต่อบุคคลบางประเภทที่เป็นอันตรายด้วยเหตุผลใดก็ตาม บางครั้งผลข้างเคียงอาจคุกคามสุขภาพชีวิต รายการ:

• แผลในกระเพาะอาหาร อาการลำไส้แปรปรวน;
• ปฏิกิริยาการแพ้ต่อส่วนประกอบ
• เด็กอายุต่ำกว่า 2-3 ปี
• การตั้งครรภ์ระยะเวลาให้นมบุตร
• โรคตับ, ถุงน้ำดี, หัวใจ, ความดันโลหิตสูง;
• เบาหวาน, โรคหอบหืด.

- วิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงร่างกาย ประโยชน์หลักคือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ล้างสารพิษ คอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย ป้องกันการติดเชื้อไวรัสและโรคหวัด สินค้ามีผลดีต่อเด็ก คนชรา ผู้ใหญ่